Unser Gerätebereich bietet dir die perfekte Kombination aus Cardio- und Krafttraining.

Im Cardio-Bereich trainierst du gezielt dein Herz-Kreislauf-System an modernsten Geräten wie Laufbändern, Crosstrainern, Vario-Geräten, Wave, Steppern und Fahrrad-Ergometern. Regelmäßiges Ausdauertraining ist ein effektiver Schutz: Es reduziert Körperfett, reguliert den Blutdruck, stärkt dein Immunsystem und baut effektiv Stress ab.

Krafttraining bei uns ist weit mehr als Bodybuilding. Männer wie Frauen profitieren von einer gesteigerten Muskelkraft, da diese den Energieumsatz erhöht – der Schlüssel zur dauerhaften Fettreduktion. Die gut trainierte Muskulatur stabilisiert deinen Körper, hält dich beweglich und ist der beste Schutz vor Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen. Besonders für Ältere ist das Training essenziell, um Muskelmasse zu erhalten und Osteoporose vorzubeugen. Du trainierst an modernen, hochwertigen Geräten von Technogym und hast Zugang zu einem großen Kurz- und Langhantelbereich.

Nutze den Trend des Funktionellen Trainings für maximale Effektivität. Bei dieser Methode werden Muskelgruppen nicht isoliert, sondern der gesamte Körper in komplexe Bewegungsabläufe einbezogen. Das Ergebnis: Dein Körper wird stabilisiert, und Muskeln, Sehnen sowie Gelenke werden gezielt fit gemacht. Dies wirkt sich positiv auf deine alltägliche Bewegungsqualität und deine Leistungsfähigkeit bei sportlichen Belastungen aus.

Unsere Kinesis Stations ermöglichen dir ein vollständig funktionelles Training durch dreidimensionale, freie Bewegungen im Raum. Die Geräte sind einfach und intuitiv bedienbar, bieten zahlreiche Übungsmöglichkeiten in verschiedenen Schwierigkeitsgraden und arbeiten ohne Voreinstellungen. Steigere du deine Fitness mit einem innovativen Trainingserlebnis.

Entdecke unseren mobitrain Gerätezirkel aus natürlichem Holz, der deine körperliche Leistungsfähigkeit gezielt steigert. Der Fokus liegt auf effektivem Mobilisations- und Faszientraining, was sich besonders positiv auf deinen Rücken auswirkt.

Der Zirkel bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten und ist ideal zum Ausgleich von einseitig entwickelter Muskulatur. Dies ist besonders relevant für Personen mit sitzender Tätigkeit oder Freizeit- und Leistungssportler. Probier es einfach aus und erlebe den Unterschied in deiner Beweglichkeit und Haltung.